Skip to main content Skip to search Skip to header Skip to footer

Approcciare con amore la «lista delle cose da fare»

Da L'Araldo della Scienza Cristiana - 2 marzo 2026

Originariamente pubblicato sul numero del 23 febbraio 2026 del Christian Science Sentinel

 


Ti capita mai di sentirti sommerso da una «lista di cose da fare»? Potresti pensare: «Da dove comincio?» o magari: «Ho così tante cose da fare; ci penserò più tardi». C'è sempre qualcosa per cui pregare!

Quando prego, utilizzo la Bibbia e il libro di testo della Scienza Cristiana, Scienza e Salute con Chiave delle Scritture, scritto dalla scopritrice e fondatrice della Scienza Cristiana, Mary Baker Eddy. Lo studio di questi libri mi aiuta a comprendere più chiaramente che l'uomo – la vera identità di ciascuno di noi – è l'espressione di Dio, integra e completa, e che la preghiera è efficace, infinitamente utile e non frutto di supposizioni.

Sono una practitioner della Scienza Cristiana e a volte, quando le persone mi chiedono un trattamento in preghiera secondo la Scienza Cristiana, mi dicono che hanno un gran numero di problemi da affrontare e aggiungono: «Non so da dove cominciare, ma partiamo da questo». Allora mi occupo prima di tutto proprio di questi pensieri che enunciano un «elenco di cose da fare» e del loro senso di ansia quando si chiedono: «da dove comincio?». Affronto questo problema direttamente con la preghiera, sapendo che l'uomo, il figlio di Dio, è spirituale ed è già libero, non è mai sopraffatto, perso, confuso, in disaccordo, frammentato, sopraffatto o limitato in alcun modo.

Nelle mie preghiere affermo che la mano amorevole di Dio è sempre al timone e che possiamo fidarci dell'efficacia della Scienza Cristiana, riconoscendo sinceramente che è dimostrabile. Sono grata di sapere che la preghiera mette in luce qualsiasi falsa credenza debba essere eliminata, in modo da poterla riconoscere e rimuovere, accogliendo la luce della Verità nei nostri pensieri.

Ricordo una mattina particolare di alcuni anni fa, quando sentivo di avere una lunga lista di cose da fare; sembrava che ci fossero molte questioni da risolvere. Tuttavia sentivo con tutto il cuore che con l'aiuto della Bibbia e del libro di testo della Scienza Cristiana avrei corretto il flusso dei miei pensieri, e questo mi avrebbe dato un senso di dominio e il riconoscimento della legge di Dio che governa in modo completo e armonioso.

Quella mattina in particolare, la mia attività di pratica era estremamente intensa. Inoltre, sentivo dei dolori fisici, avevo problemi nel mio matrimonio, un familiare aveva bisogno di due visite da parte mia e dovevamo organizzare i documenti per l'università di uno dei nostri figli (lo istruivamo a casa, quindi erano richiesti il triplo dei documenti rispetto alla norma). Così pensai: «Oh, mio Dio, da dove comincio?». La risposta arrivò subito: «Meno me e più Dio!» Sì, comincia con Dio.

Ebbene, aprii Scienza e Salute, e proprio nella prima pagina della Prefazione lessi: «Il pastore vigilante vede i primi deboli raggi del mattino, prima ancora che appaia il pieno splendore di un nuovo giorno» (p. vii). Era un pensiero estremamente bello e rassicurante, un messaggio del Cristo, un messaggio di tenero amore di Dio per l’umanità.

Immaginai di essere io stessa quel «pastore vigilante» e capii che il pieno splendore dell'opera di Dio era già completo e si manifestava nella mia giornata. Compresi che Dio, Spirito, era sempre presente e che io ero un'idea spirituale completa e integra, come lo erano tutte le persone per cui pregavo. Mi sentii inondata dalla splendida luce guaritrice del Cristo.

Mi venne poi in mente un vecchio detto che non avevo mai usato prima e che riguarda il lavoro incessante. Alcune fonti online dicono che la sua origine ha a che fare con la macinazione del grano, altre con l'affilatura degli utensili. Ciò che udii da Dio fu: «Niente ‘naso sulla mola’ per te. Io sono Tutto e tu sei mia».

Corressi il mio pensiero in questo modo: «In verità, tu non stai cambiando o riparando nulla. Non stai lavorando instancabilmente per migliorare te stessa, la tua chiesa, la tua pratica, i tuoi figli o il tuo corpo». Fu proprio uno di quei momenti in cui si percepisce veramente Dio. Mi resi conto che tutto è di Dio; che tutto è opera di Dio ed è tutto buono.

In quel momento rimossi le false credenze e mi immersi completamente nella comprensione spirituale. Scienza e Salute afferma: «La credenza è mutevole, ma la comprensione spirituale è immutabile» (p. 96). Adoro questo pensiero!

Una nota a margine: in quel periodo stavo pregando per un neo sul ponte del naso che si era ingrandito nel corso degli anni e che di solito coprivo con il trucco. Quella mattina non stavo pregando specificamente per quello. Ma dopo aver ascoltato quel bellissimo messaggio che mi diceva di non lavorare senza sosta e invece di pensare di più ad «attendere alle cose del Pare mio» (Luca 2:49), mi voltai verso uno specchio vicino, mi guardai e sorrisi. Dissi: «Tu sei l'idea spirituale e perfetta di Dio». Poi mi rimisi al lavoro. Fu davvero un momento di preghiera, di comprensione della mia unità con Dio e di sostituzione di una visione limitata e mortale con la luce della Verità e dell'Amore divini.

In tante storie della Bibbia, Cristo Gesù mostra la nostra unità con Dio. Mi affidai sinceramente a questo pensiero e allo spirito di questa citazione di Scienza e Salute: «Gesù di Nazaret insegnò e dimostrò l'unità dell'uomo con il Padre, e per questo gli dobbiamo eterno, reverente omaggio» (p. 18). Ebbene, la mia lista di cose da fare cominciò a smaltirsi, così come i miei pensieri ansiosi.

Tutto si sistemò. Il mio dolore fisico scomparve e potei muovermi liberamente; io e il mio caro marito risolvemmo le cose; quel giorno feci due lunghe e gioiose visite al familiare che aveva bisogno di me; consegnai tutti i documenti (e in tempo, il che era incredibile!); e la mia attività trovò un ottimo equilibrio, un equilibrio che continua ancora oggi. Ma soprattutto, fu una giornata ricca di conversazioni produttive, preghiere e guarigione.

Tuttavia, ciò che mi colpì particolarmente fu che il giorno successivo il neo sul mio naso era completamente scomparso. La pelle era perfettamente liscia e provai una profonda gratitudine per quella guarigione. Avevo appreso una lezione più elevata e onnicomprensiva sulla preghiera.

Scienza e Salute afferma nel capitolo Scienza dell'essere: «La metafisica divina, con le sue spiegazioni, fa sparire la materia. Lo Spirito è la sola sostanza e la sola coscienza riconosciute dalla Scienza divina. I sensi materiali si oppongono a questo, ma non vi sono sensi materiali, poiché la materia è priva di mente. […] Quindi, a misura che ci avviciniamo allo Spirito e alla Verità, noi perdiamo la consapevolezza della materia» (p. 278). Sento che è proprio quello che è successo. Avevo davvero abbandonato ogni paura legata alla materia che suggeriva disordine o disagio e sentivo l'amore onnicomprensivo dello Spirito, di Dio, e la potente saggezza e intelligenza della Verità divina.

Quindi, se mai vi sentite sommersi da una lunga lista di cose su cui lavorare o per cui pregare e vi chiedete da dove cominciare, iniziate da Dio. Ascoltate l'Amore divino e il messaggio di guarigione del Cristo vi libererà. Sarà udito, percepito e visto.

La missione de l’Araldo

L’Araldo della Scienza Cristiana fu fondato nel 1903 da Mary Baker Eddy. Il suo scopo è di “proclamare l’attività e la disponibilità universali della Verità”. La definizione di “araldo”, come indicata in un dizionario: “colui che avverte — un messaggero mandato avanti per annunciare l’approssimarsi di ciò che segue”, dà un significato particolare al nome Araldo ed inoltre indica il nostro dovere, il dovere di ognuno di noi, di vedere che i nostri Araldi assolvano alla loro responsabilità, una responsabilità inseparabile dal Cristo e annunciata per la prima volta da Gesù (Marco 16:15): “Andate per tutto il mondo e predicate l’evangelo ad ogni creatura”.

Mary Sands Lee, Christian Science Sentinel, 7 luglio 1956

Scopri di più su l’Araldo e sulla sua missione.